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Particuliers

Il y a 7 produits.
Particuliers

La Sophrologie s'adresse à toute personne ( qu'elle soit bien portante, en difficulté ou en souffrance )

Elle s'adresse également aux personnes en activité professionnelle ( chefs d'entreprises, cadres, employés ) aux personnes en recherche d'emplois, aux adolescents ( lycéens, étudiants ) aux personnes du troisième âge, etc ...

Quelles indications pour la Sophrologie ?

  • Elle est particulièrement indiquée pour les différentes thématiques suivantes :
  • Accompagnement des couples infertiles en direction d’un projet de procréation médicalement assistée , FIV, dons d’ovocyte, adoption,ou d’un projet de deuil de l’enfant
  • Accompagnement et gestion de la grossesse - préparation à la naissance
  • Gestion du stress et préparation aux examens
  • Gestion du stress et optimisation comportementale au travail
  • Angoisses et dépression

Mais aussi pour toute personne désirant initier une démarche de découverte de ses propres valeurs existentielles et de soi-même .

Les entraînements

Nos entraînements se pratiquent en séances individuelles ou collectives ( 10 à 12 personnes maximum )

Au-delà de l'apprentissage des techniques de relaxation, la Sophrologie permet de développer une attitude positive face à la vie . Durée des entraînements Elle varie en fonction du nombre de participants ( 1 Heure pour les séances individuelles et minimum 2 Heures pour les séances collectives )